Відновлення після перелому

Відновлення після переломів - вкрай важливий етап повернення людини до звичного життя. Відновлення після перелому полягає в комплексі заходів, основою яких є лікувальна гімнастика. Крім того, у відновлення після перелому входять масаж і процедури фізіотерапії.

Для відновлення після переломів використовуються індивідуальні заняття лікувальною гімнастикою. Схема їх виконання хворим повинна повністю відповідати ступеню відновлення тканин. На перших стадіях заростання переламаною кістки завданням лікувальної гімнастики є поліпшення процесів обміну речовин в тканинах і в організмі в цілому. Крім того, лікувальна гімнастика дозволяє уникнути атрофічних явищ в м'язової тканини і нормалізує емоційний і психологічний фон хворого.

Окремим напрямком лікувальної гімнастики є гімнастика гігієнічна, яка передбачає навчання хворого навичкам самостійного обслуговування. В цей комплекс, як правило, входять близько десяти вправ, спрямованих на тонізація м'язів частин тіла, які не були пошкоджені. Гігієнічна гімнастика повинна чергуватися з вправами для дихального апарату. Для попередження ускладнень гіпостатіческой характеру необхідно проводити лікувальний масаж грудної клітки.

Для попередження атрофічних явищ в м'язової тканини і освіти контрактур застосовують ізометричне м'язове скорочення. Гімнастика для відновлення після перелому обов'язково повинна торкатися і травмовані кінцівки з метою підняттів і зміцнення загального тонусу тканин. Якщо у постраждалого мали місце переломи ніг, то відновлення після перелому за допомогою лікувальної гімнастики повинно включати вправи для тренування і підтримки в робочому стані опорної функції травмованої ноги.

Після того, як пацієнт зможе виконувати вправи в положенні вертикаль, його потроху починають навчати ходьбі на милицях. Спочатку опора на травмовану ногу не робиться, після чого з часом навантаження на пошкоджену кінцівку зростає. Навантаження по вертикальній осі за відсутності протипоказань і ускладнень при ходьбі на милицях з часом збільшують. Після повного освоєння пацієнтом ходьби на милицях йому пропонують ходити з опорою на тростину або зовсім самостійно. Слід зазначити, що ходьба з опорою на один милицю може нанести шкоду, привівши до порушення ходи.

Після зняття гіпсу з області перелому завдання лікувальної гімнастики змінюються. Тепер фізкультура покликана відновити після перелому рухливість в суглобових тканинах, повернути тонус м'язів. Пацієнт повинен навчитися виконувати координовані між собою руху, особливо ті, які будуть йому необхідні в побуті. Таким шляхом досягається ефективна медична та соціальна реабілітація.

При певних переломах саме лікувальна гімнастика виступає як основний метод відновлення після перелому. Всі інші методи, у тому числі і іммобілізація гіпсом, проводяться паралельно виконання пацієнтів вправ лікувальної гімнастики, так як саме останньої відведено вирішальне значення.

При відновленні після переломів лікувальна фізкультура доповнюється процедурами фізіотерапії. Практично відразу після госпіталізації пацієнта з переломом починають проводити прогрівання ультразвуком для зняття хворобливості, скорочення набряклості і нормалізації кровообігу в пошкодженій області. Після зняття гіпсу призначаються процедури фонофорез або електрофорезу з використанням різних медикаментів. Після повного заростання зламаної кістки рекомендують приймати ванни з морською сіллю, хвоєю, радоном і йодом.

  •