Чому болить шия

Чому болить шия? Питання, яке може мати нескінченну кількість відповідей. Шия може боліти через травмування певної області хребта. При травмі шийного відділу біль може віддаватися в хребет чи в руку. Хворобливість в області шиї може мати характер спазмів, що розвиваються, наприклад, якщо людина довгий час не міняє положення тіла.

>>>

Тренування м'язів спини

М'язи спини складають основу, яке підтримує хребет. У свою чергу здоров'я хребта визначає стан здоров'я всього організму. З цієї причини тренування м'язів спини представляється вкрай важливою. Слабкі м'язи спини не в змозі підтримувати як хребет, так і внутрішні органи.

>>>

Лікування артрозів і артритів

Лікування артрозів і артритів передбачає комплексний підхід до вирішення проблеми. Іншими словами, в терапію включається декілька методів, спрямованих на різні аспекти лікування артрозів і артритів. Це лікарські препарати, мануальна терапія, розслаблення суглобів, фізіотерапевтичний масаж, бальнеологічні процедури, лікувальний курс в санаторного відпочинку.

>>>

Шишки на великих пальцях ніг

Шишки на великих пальцях ніг, які заподіюють масу дискомфорту своїм власникам, - це патологічне утворення, що свідчать про які- або порушення в функціонуванні стопи. Як правило, до утворення шишок на великих пальцях ніг призводить плоскостопість.

>>>

Чому хрустять коліна

Чому хрустять коліна - це питання цікавить кожної людини, що зіткнувся з даним явищем. Хрускіт в колінах, як правило, не супроводжується хворобливими відчуттями. Однак дискомфорт від цього не зменшується. Багато людей, які цікавляться, чому хрумтять коліна, зізнаються, що звуки ці неймовірно огидні.

>>>

Викривлення хребта у дітей

Викривлення хребта у дітей - поширене порушення дитячого здоров'я. У сучасній медицині викривлення хребта у дітей вважається «молодим» захворюванням через те, що оформилося воно в окреме захворювання відносно недавно. Сучасне людство схильне процесу акселерації - прискореного розвитку кісткової і м'язової тканини в дитячому віці.

>>>

Як поліпшити поставу

Постава - це несвідоме, або довільне, положення хребта та м'язів спини в сидячій або стоячій позі людини. Постава є навіть у новонароджених дітей.

Під впливом внутрішніх і зовнішніх факторів постава з часом може почати погіршуватися. З цієї причини необхідно знати, як поліпшити поставу, тобто не дозволити спині кривитися.

>>>